Monohierbas · Hierbas
Lino Semillas
x 50 g
Semillas de lino, bolsa de 50 g. A diferencia del resto de las hierbas, no se prepara en infusión: se ponen dos cucharaditas en una taza con agua fría, se dejan reposar diez minutos y se bebe la taza junto con las semillas, antes de acostarse. También se pueden sumar a las comidas, por ejemplo arriba del yogur. Se sugieren dos cucharaditas por día, siempre con abundante líquido.
Cómo se prepara
Remojo: 2 cucharaditas de semillas en una taza con agua fría, dejar reposar 10 minutos y beber la taza con las semillas antes de acostarse.
Advertencias y precauciones
Beber abundante agua durante su consumo; no indicado en casos de obstrucción intestinal. Además: si hay dolor de estómago, náuseas o vómitos, no tomar laxantes ni purgantes sin consultar al médico.