Monohierbas · Hierbas
Valeriana
x 25 g
Valeriana en hierbas, bolsa de 25 g: raíz seca seleccionada; también disponible en tintura madre. Se prepara en infusión, se cuela y se toma principalmente a la noche, una taza antes de dormir. El formato en raíz es el del ritual: prepararla, esperarla y tomarla tibia en la última hora del día, en casa.
Cómo se prepara
Admite decocción **o** infusión: es de los pocos productos del catálogo que aceptan las dos. Ver preparación y dosificación en Modos de uso.
Advertencias y precauciones
No usar durante embarazo ni lactancia. No combinar con alcohol ni sedantes sin supervisión médica. Consultar al médico si se está bajo tratamiento; evitar el uso excesivo. Aplica la recomendación general (embarazo, lactancia, menores de 2 años). Al tratarse de tintura madre, el producto es un extracto hidroalcohólico y el contenido de alcohol debe declararse en el rótulo. No están documentadas la graduación alcohólica ni el solvente de extracción, de modo que las advertencias propias del alcohol —embarazo, lactancia, menores, conducción de vehículos y personas en recuperación de consumo de alcohol— no pueden redactarse todavía. Faltante bloqueante para el rótulo de este formato.
La misma hierba, otras maneras